カテゴリー別アーカイブ: 50代から考える将来の暮らし方・生き方

2016年 新しい年を迎えて思う事!

あけましておめでとうございます。

昨年も多くの方に多大なお力添え頂き  幸せに暮らせたことを心より感謝しております。

1年間は あっという間に過ぎてしまうと感じていますが
一つ一つの出来事を思い出すと 昨年も本当にいろいろなことがありました。

私の中で 何よりも今までの生活と全く変わったことは
親の介護を初めて自分自身が経験するようになったことです。

昨年3月に 父が 近所の道で転んで 通りがかりの人が救急車を呼んだことから
急きょ、入院することになりました。
94歳でも気丈でしっかりしていた父でしたが 院内感染から入院が長引いて
退院したときには 介護が必要になり認知症になりました。
年老いた母と私たち姉妹で いろいろなケアを活用して 実家での介護生活が始まりました。

私は住まいの設計を通して いろいろなお宅の介護生活にも関わりサポートしてきていますが
介護は される人もする家族も 心身共に本当に大変だと感じています。

しかし 幸いにも 我が家は
そんな父と 新しい年を明るく迎えることができて本当に嬉しく思っています。

年の始まりに 最年長者が 最年少者から順番に注いで飲む「お屠蘇」を
今年も父が しっかり注ぐことができました。

私は 自分の経験から感じたことを私なりに考えて
誰かの役に立てるように仕事に活かしていこうと常に心掛けていますが
今年は 今まで以上に介護のことを考えていきたいと思っています。

介護は この高齢化社会では
誰にでも どこの家庭でも 起こり得るすべての人の問題になってきました。

いつか 介護される人も、介護する人も、
精神的・肉体的・経済的に 多くの人が不安を感じていると思います。

年老いて一人になって介護が必要なっても 金銭的な余裕があれば
どこかの老人ホームに入るという選択肢もありますが
新年早々 老人ホームのいろいろなトラブルや事件も 報道されています。

私の老後の理想は
いつまでも 住み慣れた我が家で 心身ともに健康で楽しく安心して暮らすことです。
将来 自分の家を理想のひとり老人ホームにできたら良いと思っています。
そのためには やはり 心がけと準備が必要です。

将来のことを考えつつ 日々の暮らしを心豊かにできる住まいの在り方を
今年はさらに追求していきます。

今の私だから 分かること できること を
みんなを楽しく巻き込んで 極めていきたいと思っています。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

「音楽が好き」 それだけで繋がった マイホームでの人の輪

12月中旬、我が家のリビングで クリスマス前のサロン音楽会 🎶

「飲んで、食べて、奏でて、聴いて〜」

そんな サブタイトルで いらした方 誰もが 一緒に楽しみながら
素人さんたちが自由に音楽を発表する会を開催しました!

半年前にも開催してとても好評でしたが…

今回初めて参加してくださった方も とても大勢いらして
演奏も 料理も 司会も
すべてが 前回からさらにステップアップした感じの
素晴らしい会になりました(^^)

楽器もいろいろ、
ピアノあり、サックスあり、三味線あり、
マリンバあり、ギターあり、オカリナあり・・・
そして 迫力ある声楽の数々・・・

演奏の形もいろいろ、
一人ひとりの演奏もあり、
デュエットもあり、
三重奏あり・・・

音楽ジャンルもいろいろ、
クラッシックあり、
ジャズあり、
Jポップあり、長唄あり・・・

もういろいろすぎて 素人の私には分かりませんが~笑

年齢もいろいろ、
職業もいろいろ、

新幹線に乗ってきてくださった方までいらして
来てくださった場所や住まいもいろいろ・・・

本当に にぎやかで 楽しい会になりました。

小さな我が家のリビングに  30人以上の人が びっしりと
肩を寄せ合って 演奏を楽しみ 語らい  みんなで歌い・・・

「音楽が好き」から始まったどんどん広がる世代を超えた人の輪!

【好きなことでつながる】って本当に素晴らしい!

自宅で開催しているのですが
家主の私は ほとんど準備もしていないし 当日も何もしていないのです。
自分が頑張らなくても 家を開放することで
皆さんが自由に 自分の家のように動いてくださるおかげで
こんな素敵な時間を共有できるのだと思っています。
そういう人の輪が広がっていくことに本当に心から感謝しています^^

「片付け」を楽しむ3ツのルールとは?

主婦業37年目になる私は
炊事、洗濯、掃除… これらはあまり考えずに  適当にこなしています!

しかし そんな私も なぜか収納への片付けとなると
いつも適当に上手に片づけている とは なかなか言えません。

それどころか 物が増え過ぎて ますます迷うことが多くなってきたかもしれません。
だから いつも思考錯誤しながら 何とか使いやすく自分なりの方法を考えています。
そして 収納がうまくいくと すべての主婦業がよりスムーズにいくと 常々感じています。
炊事、洗濯、掃除… すべてがより楽にシンプルに進みます。

そんな私流の 「収納への考え方」は
「収納する、整理する、とはどういうことなのか」を理解しておくことです。
実は その意味が分かっていたら 片付けは ほぼうまくいくと思っています。

「これから使う時のために置いておく物の定位置」それが「収納場所」なのです。
そう 使うための物を取り出すために置いておく場所なのです!
だから 使わないもの、いらないものは 収納場所には置く必要がなくなるのです。 また取り出せない状態になっているならば 「収納」ではないのです。

そんな「収納場所」に 私の場合は 必ず3つのルールーを当てはめてみます。
(具体的な意味や方法は また別の機会に説明します)

① わかりやすくしておくこと・・・どこにあるか誰が見ても一目で分かる。
この誰にでも分かることが大切です。
自分以外の人にも分かりやすくをあえて心掛けるのです。
② 使いやすくしておくこと  取り出しやすく片づけやすくしておく。
使う頻度で物の配置を決めています。
収納量はその収納容量の60パーセントにとどめています。
③ 見た目がきれい   整えるのではなく ちょっとだけきれいに見える。
さっと片づけてもきれいに見えるように
色や大きさや収納ケースなどを工夫します。

これは 「ラク楽しい」という 気持ちを一番大切にしている私のルールです。

そして 「収納する。整理する」という作業のためには
時々 しっかり時間をかける必要があると思っています。
持っいる物も 使っている物も 時代と共にどんどん変わっていくし
生活と共に 自分自身の使う物の頻度も考え方も変わっていくからです。

最近増えてきた「収納コンサルタント」というプロの方々も
一度収納して終わり という人は まずいないと思います。
そういう方たちこそ 「収納する。整理する」ために
しっかり時間を作っているし より良い工夫を常に考えているのです。

収納が苦手という方こそ
「収納する。整理する」ためにしっかりその時間を作って欲しいですね!
「これから使う物を取り出したいときのために定位置を決める作業」が片付けだと 認識しながら 断捨離して スッキリ気楽にお片付けを楽しんで欲しいです!

 

 

いくつになっても新しい事に挑戦できる!

何十年ぶりでしょうか?
横浜桜木町、紅葉坂の県立青少年センターに行って来ました。

横浜の小学生だったならば  必ず課外授業で行った事があるところだと思います。
日本で初めて青少年の育成のために作られた公共施設であり、
建築家前川国男氏設計による近代建築としても有名でした。
浜っ子だった私も、初めて歌舞伎「毛抜」を鑑賞したことは忘れられません。

でも 今日は大人の舞踊発表会の会場になっていました。

私の友人は50代の終わりに急に日本舞踊を始めて
とても夢中になり 熱心にお稽古を重ねて
とうとう今年 「名取」になり 今回この広い大舞台に立ったのでした。

日本人の私ですが 日本舞踊は全く分かりません。
彼女の舞台から 日本の伝統の美しさ、素晴らしさを再確認できて
本当に感動しました。
しかし 何よりも彼女の 身体的能力、精神力、記憶力等
いくつになっても  新しいことに挑戦し それを極めていく姿は
私に大いに刺激を与えてくれました!

久しぶりの青少年センターは 現在ももちろん青少年の育成の建物でしょうが
県民のための伝統舞台芸術を支援する場としても大いに活用されている事も知り
普段あまり接することのない文化に触れられた良い秋の一日になりました。

ハロウィーンは 我が家でジャズとワインを楽しむ~(^^♪

日本でも いつの間にか こんなに広がってきたハロウィーン 🎶
秋の収穫を祝い、悪霊などを追い出す宗教的なものだそうですが
どうやらバレンタインデーと同じように お菓子メーカーの戦略から始まって
日本にも広がってきたようですね。

私には全く関係ないことと思っていましたが
我が家での恒例となりつつある「ジャズとワインを楽しむ会」が
今回は たまたま10月31日のハロウィンの日になりました(^^)

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ついでと言ってはなんですが
皆さんにより楽しんでもらおうと
急きょ作った 手作りのコウモリとフランケンシュタインのマスク (^_-)

みんなにお好きなマスクを選んでもらって
ジャズを楽しんでいただきました^^
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世代や職業が全く違っても
初めてでも おひとりでも 気楽に参加して
みんなで楽しんでくださることは 何よりも嬉しいです。
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みなさん持ち寄りのこだわりワインで 会話もさらに盛り上がりました。
新しい出会いで人の輪が広がり つながりができることは
私が一番望んでいることです。

 

昨夜は とても素敵な報告を受けました^^
この我が家の「LIVING元住吉」で  昨年開催されたワイン会に来た方が
ここで知り合った方と 来年結婚することになったという何とも嬉しいお話し!

我が家が「愛のキューピット」になったような気分で 本当に嬉しい限りです!

「家開き」という形で 自宅をちょっと解放したことで
誰かの幸せにつながったならば こんな素敵なことはありません。

家開きを始めてから まだ1年半ですが
予想外の幸せをたくさんもらっているのは やっぱり私ですね^^

米寿祝い! 元気で若々しく長生きする秘訣とは?

秋晴れの爽やかなドライブ日和!

夫と義母と一緒に 旧東名高速道路を走って
静岡県浜松市に向かいました。

新東名高速道路もできましたが
旧東名高速道路を走ることが
今回は私たち家族にとって大事なことのように思えました。

亡き義父は 土木技術者として高速道路に関わってきました。
そして こんな本も出していました。

そんな思い出深い高速道路を走り
関西と関東から親族兄弟が 浜名湖、舘山寺に
今年米寿を迎える義母のお祝いのために集まりました。

私たちの車は 途中 紅葉の山道を走って富士山までちょっと寄り道!
二つの台風が近づいていたとは思えない5合目からの青空も素晴らしかったです(*^-^*)

50代という若さで亡くなった義父は 残念ながらこの席にはいませんが
子どもたち家族に囲まれ 心身ともに元気に米寿を迎えられた妻を
天国から喜んで見てくれていることと思います。


現在の義母の暮らしは
今年88歳を迎えるとは思えないような
充実した穏やかな日々を過ごしているように思います。

自宅の庭で愛らしい草花を育てながら
その写真をパソコンにアップしたり  私たちにメールで送ってきたり…
週2回の水泳の後には 自分より若い友人たちとランチを楽しんだり
日曜日には 教会のボランティアをしたり・・・
一人暮らしでも いろいろな人と関わって楽しく行動しています。

旅先で 義母に元気で長生きをする秘訣を聞いたところ
笑顔でこんな風に言っていました(^^)

「小さなことにこだわらないで ストレスをためない」
「これは体に悪いから食べない とか、これをやってはいけない とか
気にしないで 自分の好きなように選択していきているのよ~笑」

人生は すべて 自分の選択で決まるのですが
その選択を自分がしていることを忘れがちな私たち。
誰のせいでもない、 自分らしく選択していくことが  やっぱり大切なようですね。

義母のようにいつまでも心身ともに前向きに歳を重ねていきたいと改めて思った
家族みんなの素敵な思いでの旅になりました。

みんなが楽しい〜大盛況だった我が家でのイベント(*^^*)

来て下さったお客様も  出店した方々も〜
みんなが楽しかった〜 と言って下さった今回初めてのサロンイベント(*^^*)

こんなに好評になるとは 考えていなかったから とても嬉しいです!

素人の私は 自宅でイベントなんて
学園祭の模擬店の様な感じになるのかと勝手に思っていましたが〜、
イヤイヤ全く違いました〜笑

 

 

 

 

 

 

 

ちょうど 横浜そごうデパートでも同時に販売していた横浜オリジナルの
アトリエモモの高級バッグや革製品も  ここでは格安販売〜(^^)
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個性的なセンス抜群の輸入アクセサリーの販売!
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私でも出来た指先が一瞬で美しくなる ワンタッチネイル~^^!
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身体に優しいハーブティーやワインやケーキの販売!
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出店者は皆さんプロの方ばかりで
どの商品も本当に素晴らしかったです^^

狭い我が家の中でも ワイワイニコニコ〜(^^)
みんながこんなに喜んでくださるなんて~^^

流していたBGMなど 全く聞こえないくらい
楽しい会話で溢れた素敵なイベントでした(*^-^*)

自分の家だから 自分の好きなことができる。
「住まいを開く」可能性を実感しました^^

自宅の持っている底力はすごいです!

 

タレントさんも 楽しんでくれた LIVING元住吉!

先日、 LIVING元住吉 も   TV取材を受けました!

アンジャッシュ  渡部建 さん、
Hey!Say!JUMP 八乙女 光 さん
SHELLY さん

ようこそ 我が家に!^^

タレントさんたちも 自然で楽しそう^^!

我が家のリビングで
訪れた皆さんが 楽しい気持ちになってくれることが
本当にうれしい!

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シニア世代は いくつまで 働けるのだろうか?

シニア世代ならば きっと一度は考えたことがあるだろう!
自分は いくつまで働けるのかな? って。

先日、現役で仕事をしている103歳の女性の本「百歳の力」を読んだ。
すごいな~っと感心するばかり!

ところが この本をきっかけに
日本の100歳以上の現役で頑張っている方たちの書籍が
本当にたくさんあることを知った。

何年か前に
まだ100歳にはなっていなかった聖路加病院の 日野原重明先生 の「生き方上手」を読んだときは
この先生が特別なんだ、すごい人なんだ としか思わなかった。

でも 今はそんな人が どんどん増えている。
何しろ 東京だけでも 100歳以上が6000人近く住んでいる日本!
平均寿命が 90歳になるのも あとわずか!
100歳が現役なんて 考えてみれば 不思議ではないのかもしれない。

今は70代の女性が消費を引っ張っている時代だというのですから・・・^^

そう思うと 「自分がいつまで働けるか」なんて 考えること自体が
まだまだ「ひよっこ」に思えてきた!

失敗を失敗のままで終わらせたら失敗!

失敗を失敗のままで終わらせたら失敗だけれども
これを 次にどう活かすかを考えているうちは
失敗とは言わないと思う!

何事もやってみなければ 分からない!
何事もやってみたから 分かることがたくさんあり 次に活かせる。

できることだけやっていても サプライズは生まれない。
やったこともないことを 難しくてもやってみるから
新しいことが生まれ 喜びも生まれる。

人と違うことをすることは 結構楽しいものだ。
人と違うことを考えられることも嬉しい!

いろんなことをして
上手くいかない、思い通りにならないことも多いけれども
これからも 人と違ったことを 大いに発信して
へえ~って思われる人生にできたら 私は幸せだ!

そう思ったら 私の人生に失敗はないのだろうと思えてきた^^